د ښکلو لیکو او داغونو سره مبارزه: د عمر ضد پوستکي پاملرنې غوره درملنه او تخنیکونه

لکه څنګه چې موږ د عمر په اوږدو کې، ښی کرښې او شکنجې په ناڅاپي ډول زموږ په مخونو کې څرګندیدل پیل کوي. پداسې حال کې چې دا د عمر د پروسې طبیعي برخه ده، د عمر ضد پوستکي پاملرنې ډیری درملنې او تخنیکونه شتون لري چې کولی شي د عمر له نښو سره مبارزه کې مرسته وکړي او زموږ پوستکي ځوان او روښانه ساتي. پدې مقاله کې به موږ د عمر ضد پوستکي پاملرنې ځینې غوره درملنې او تخنیکونو په اړه بحث وکړو چې هره لوستې ښځه باید په اړه پوه شي.

retinoids

retinoids د عمر ضد پوستکي پاملرنې یو له خورا مؤثره درملنې څخه دي. دوی د ویټامین A مشتق دي او د حجرو بدلون او د کولیجن تولید هڅولو سره کار کوي. دا ترکیب په مؤثره توګه د ښکلو لیکو او غضبونو بڼه کموي. Retinoids دواړه د نسخې په قوت او د ضد ضد فورمولونو کې شتون لري، او دوی په عمده توګه د کریم یا سیروم په بڼه کارول کیدی شي. په ځواک پورې اړه لري، دوی د 8-12 اونیو ترمنځ د پایلو ښودلو لپاره پیل کوي.

دا هم مهمه ده چې یادونه وکړو چې ریټینایډونه کولی شي ځینې لومړني اړخیزې اغیزې رامینځته کړي، لکه وچوالی، سوروالی، او فلینګ، چې کولی شي د کمیدو لپاره څو اونۍ وخت ونیسي. له همدې امله سپارښتنه کیږي چې ورو پیل کړئ او یوازې په هره بله ورځ یا په اونۍ کې څو ځله لږ مقدار وکاروئ ، ورو ورو وده وکړئ لکه څنګه چې ستاسو پوټکي تنظیمیږي. د بریالي پایلو لپاره ترټولو مهم فکتورونه د کارولو سره مطابقت لري.

کیمیاوي پوستکي

کیمیاوي پوستکي د عمر ضد پوستکي پاملرنې بله مؤثره درملنه ده. دوی د پوستکي پورتنۍ پرتونه پاکوي ترڅو نرم، روښانه، او ډیر ځوان ښکاري پوست ښکاره کړي. کیمیاوي پوستکي به د ښی لیکو او غوږونو په کمولو کې مرسته وکړي پداسې حال کې چې د هایپرپیګمینټیشن او د عمر ځایونه په نښه کوي. دوی په مختلفو قوتونو او فورمولونو کې شتون لري، او دوی د ډرماتولوژیسټ یا جمالیاتي لخوا ترسره کیدی شي. دوی ډیری وختونه په هرو 4-6 اونیو کې ترسره کیږي. 

د کیمیاوي پوستکي وروسته، تاسو ممکن ستاسو په پوټکي کې ځینې سمدستي بدلونونه وګورئ، لکه سوروالی، فلګ، او وچوالی. دا د درملنې عادي اړخیزې اغیزې دي او د څو ورځو څخه تر یوې اونۍ پورې دوام کولی شي، د پوستکي پیاوړتیا او ستاسو د پوستکي حساسیت پورې اړه لري. د کیمیاوي پوستکي بشپړې پایلې معمولا څو اونۍ وخت نیسي ترڅو څرګند شي. د وخت په تیریدو سره، تاسو شاید وګورئ چې ستاسو پوټکی روښانه، نرم، او ډیر ځوان ښکاري، د ښی لیکو کمښت، غضبونو او د عمر د نورو نښو نښانو سره.

Hyaluronic Acid

Hyaluronic اسید (HA) 100% طبیعي ماده ده چې په پوټکي کې موندل کیږي او د هایډریټ او نرم ساتلو کې مرسته کوي. لکه څنګه چې موږ عمر لرو، زموږ په پوستکي کې د هایالورونیک اسید طبیعي کچه په کمیدو پیل کوي، چې د لیکو، غوږونو، او خړوبیدو لامل کیږي. د هایالورونیک اسید سیرم یا موئسچرائزر کارول کولی شي د پوټکي د هایډریشن کچې لوړولو کې مرسته وکړي ترڅو دې اندیښنو ته رسیدګي وکړي او د پوټکي ټول جوړښت ښه کړي.

په عموم کې، تاسو ممکن د HA سیروم کارولو څخه ځینې سمدستي ګټې لیدل پیل کړئ، لکه د هایډریشن ښه والی او یو ډیر شین، روښانه رنګ. دا ممکن د څو اونیو دوامداره کارونې وخت ونیسي ترڅو د پام وړ پایلې وګورئ چې د ویښتو او جوړښت په ګوته کوي.

ځکه چې د HA سیرم د رطوبت د جذب او بندولو له لارې کار کوي، پایلې اکثرا د هغو کسانو لپاره چې وچ پوستکي لري په چټکۍ سره لیدل کیږي. د هغو کسانو لپاره چې غوړ یا د جواني پوټکي لري، HA سیرم لاهم ګټور کیدی شي مګر ممکن ژر پایلې ونه ښیې.

کوچنی کول

Microneedling یو لږ تر لږه د زړښت ضد درملنه ده چې په طبي سپا یا دفتر کې ترسره کیږي چیرې چې د پوټکي د مایکرو زخمونو رامینځته کولو لپاره د کوچنیو ستنو سره یو کوچنی وسیله کارول کیږي. دا د پوټکي طبیعي درملنې پروسې هڅوي او د کولیګین او ایلیسټین تولید هڅوي. دا تولید لینونه او غضبونه په نښه کوي. Microneedling د dermatologist یا aesthetician لخوا ترسره کیدی شي، او دا ډیری وختونه د اعظمي اغیزمنتیا لپاره د عمر ضد درملنې سره یوځای کیږي.

په سمدستي اړخیزو اغیزو کې وچوالی، سوروالی او پړسوب شامل دي. دوی معمولا د څو ورځو څخه تر یوې اونۍ پورې کمیږي. هغه سرعت چې تاسو به یې د مایکروونډینګ پایلې وګورئ په ډیری فکتورونو پورې اړه لري، په شمول د درملنې ژوروالی، د درملنې فریکونسۍ، او ستاسو د انفرادي پوستکي ډول او اندیښنې. ډیری خلک د څو اونیو څخه تر څو میاشتو منظم درملنې وروسته پایلې ګوري.

د لمر محافظت

تاسو دا په وار وار اوریدلي دي، او بیا هم، دا تکرار نه کوي ځکه چې خلک لاهم د لمر محافظت نه کاروي څومره چې دوی باید د زړښت څخه ساتنه وکړي. او په زړه پورې خبره دا ده چې دا شاید د عمر ضد پوستکي پاملرنې ترټولو مهم تخنیک دی ، په دې شرط چې دا د عکس العمل پرځای په طبیعت کې مخنیوی دی. پراخه سپیکٹرم واغوندئ د لمر محافظت لږترلږه د 30 SPF سره. په بهر کې هر دوه ساعته وروسته بیا غوښتنه کول مه هیروئ. تاسو کولی شئ خپل جامې د سجیلا، پراخه برم شوي خولۍ سره د یو څه بونس محافظت په توګه جوړه کړئ. 

د ښکلو لینونو او غضبونو سره مبارزه د عمر ضد د پوستکي پاملرنې مؤثره درملنې او تخنیکونو ترکیب ته اړتیا لري. ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول کې د retinoids، کیمیاوي پوستکي، hyaluronic acid، microneedling، او لمر محافظت شاملولو سره، تاسو کولی شئ خپل پوستکي د کلونو لپاره ځوان وساتئ.