د کولیګین او پوټکي په اړه حقیقت: دا هغه څه ندي چې تاسو یې فکر کوئ

کولیجن د صحي پوستکي یوه مهمه برخه ده. له بده مرغه، او لکه څنګه چې د پوستکي پاملرنې کې د ډیری موضوعاتو سره، دا یو بزدلانه کلمه شوې چې موږ یې اوریدلي چې د شتمنیو برانډونو لخوا شاوخوا غورځول شوي ترڅو د توکو پلورلو کې مرسته وکړي.

دا ډیری ښکاري هر څه اوس مهال کولیجن لري - حتی خواړه او څښاک. لکه څنګه چې د مصرف کونکو محصولاتو ډیری ډولونو سره ، ټول باور نشي کولی. د بازارموندنې تضمین معمولا موږ ته یوازې هغه څه وایی چې موږ یې اوریدل غواړو ترڅو موږ د کولیګین څخه ډک توکو پیرودلو ته اړ کړو. 

موږ د ګډوډۍ له لارې ترتیب کړی ترڅو تاسو ته د کولیګین په اړه حقیقت درکړو… او دا هغه څه ندي چې تاسو فکر کوئ. موږ به پوښښ وکړو چې دا څنګه کار کوي، ولې موږ ورته اړتیا لرو، او د کولیګین محصولاتو ډولونه چې واقعا کار کوي.

کولیجن څه شی دی؟?

کولیګین په بدن کې ترټولو پراخه پروټین دی. د نښلونکي نسج جوړولو لپاره کارول کیږي چې نور نسجونه پیاوړي کوي او یو بل سره تړلي دي، دا د عضلاتو، نری رنځ، غضروف، هډوکي او پوستکي یوه برخه ده. پوټکی د بدن ترټولو لوی نسج دی، او کولیګین د مقاومت او ځواک په ساتلو کې لوی رول لوبوي. 

پداسې حال کې چې بدن په طبیعي ډول خپل کولیجن جوړوي، د عمر طبیعي بهیر موږ د وخت په تیریدو سره لږ تولیدوي. او غیر صحي عادتونه لکه سګرټ څکول، ډیر لمر او الکول څښل، او د تمرین او خوب نشتوالی د کولیجن تولید نور هم کموي.

کولیجن د پوستکي لپاره څه کوي؟

زموږ پوټکی د خپل ځواک او انعطاف ساتلو لپاره پروټین کولیګین او ایلیسټین ته اړتیا لري. دواړه یوځای کار کوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې پوټکي انعطاف منونکي او لچک لرونکي دي ترڅو د بدن پاتې برخې ساتلو ته دوام ورکړي. کله چې کولیجن له لاسه ورکړي، زموږ پوټکی پتلی او لږ نرم کیږي، ډیری وختونه د لیکو او غوږونو په توګه وړاندې کیږي. کولیګین ممکن په حقیقت کې د پوستکي د نرمیدو څخه د ساتلو ترټولو مهم فاکتور وي.

په پوټکي کې د ټینګښت نشتوالی پدې معنی دی چې کولیجن له لاسه ورکوي. دا په طبیعي ډول د عمر سره پیښیږي او د غیر صحي عادتونو له امله شدت لري. هورمونول بدلونونه، لکه مینوپاز، هم د کولیجن تولید او ضایع کې رول لوبوي.

په خوشبختۍ سره، د کولیګین له لاسه ورکول د عمر یو اړخ دی چې موږ یې په ساده ډول ژوند نه کوو. دا is ممکن د سم محصولاتو سره د کولیګین نوي کولو ملاتړ وکړي. 

کوم کولګین نه کوي د کار

په بازار کې ټول محصولات چې د کولیګین پیاوړي کولو ملکیتونو ویاړي هغه څه ثابت ندي چې دوی یې وايي. د کولیګین تولید ته وده ورکولو لپاره بازار موندلو کې د کولیګین خواړو کې زیاتوالی راغلی. د څښاک پوډرو، سپلیمنټونو، او بوبو ځینې تولیدونکي (کوم چې ممکن په نورو لارو بیا رغونه وي) خپل محصولات د کولیګین پروټین په توګه وده کوي او په اعلاناتو کې یې ډیره پانګه اچونه کړې چې دوی د پوستکي د ټینګولو او د لیکو او ویښتو کمولو وړتیا لري. 

د دې ادعاوو مالتړ لپاره، شرکتونه د مطالعاتو پایلې ویاړي چې د پوټکي په ګټه اخیستونکي کولیجن ته اشاره کوي او د عمر کمولو نښې نښانې کوي. له بده مرغه، دا ډول څیړنه معمولا د ورته شرکتونو لخوا تمویل کیږي. که موږ غواړو د ښه پوستکي لپاره غوره خواړه وخورئ، د دې کولو ثابتې لارې شتون لريمګر حقیقت دا دی چې هیڅ سخت شواهد شتون نلري چې د مصرف وړ کولیګین د عمر نښې بیرته راولي. 

ساینس پوهان دا مهال وايي د هضم پروسه ټول کولیجن ماتوي او د دې احتمال کموي چې پوټکي ته ورسیږي ترڅو د ریښتینې ګټې چمتو کړي. نو محتاط اوسئ چې د خواړو کولاګین نوي رجحان کې مه اخلئ. 

کوم کولیجن آیا د کار

موږ پوهیږو چې د پوستکي سمه پاملرنه ده ثابته د کولیجن تولید زیات کړي او د عمر نښې کم کړي. ځینې ​​​​محصولات په داسې طریقه د پوټکي ملاتړ کوي چې دا د موجوده کولیګین ساتلو کې مرسته کوي، پداسې حال کې چې نور د کولیګین تولید ته وده ورکوي. اضافي هایډریټ کریمونه چې د پوټکي رطوبت ساتلو کې مرسته کوي د وړیا رادیکالونو څخه د محافظت په توګه کار کوي ، د کولیجن ساتل هڅوي.

د پوستکي پاملرنې چې ویټامین سي لري د کولیګین ترکیب ملاتړ کوي د انزایمونو تولید هڅوي چې د کولیګین تولید لپاره اړین دي. او مطالعات ښیې چې د غوره کولیجن پوستکي اجزا retinoids او peptides دي، کوم چې د حجرو بدلون زیاتوي. د حجرو نوي کول پدې معنی دي چې د کولیجن ډیر تولید. قوي او ډیر نرم پوستکي پایلې.

چرته چې Dermsilk سکینک دننه راځي

موږ دا هم پوهیږو چې د پوستکي ټول پاملرنې یو شان ندي. د غاښونو متخصصین او د ښکلا متخصصین د دې کیفیت سره موافق ديد درجې برانډونه د دوی له امله د کولیګین پوټکي غوره پاملرنې وړاندیز کوي متمرکز فورمولونه د FDA لخوا تصویب شوي او د پوټکي خنډونو ته د ننوتلو لپاره جوړ شوي. دا دوی ډیر اغیزمن کوي، ځکه چې دوی کولی شي فعال اجزا ستاسو په پوټکي کې ژور کړي. په دوامداره توګه د کیفیت کارول- د پوستکي درجه درجه به د کولیګین تولید زیاتوالی چمتو کړي نو زموږ څخه ډیری یې په لټه کې دي. 

د پوستکي پاملرنې ملاتړ کولو کولیګین زموږ جوړ شوي ټولګه براوز کړئ □